در ادامه سری مقالات رویارویی با سرطان پستان و تغذیه سرطان پستان به تغذیه سالم در طول درمان سرطان پستان میپردازیم. اگر در حال ریکاوری بعد از جراحی هستید ، شیمی درمانی یا رادیوتراپی را تجربه میکنید ، یا معالجه دیگری برای سرطان پستان دارید ، تمرکز اصلی شما بر روی رهایی از سرطان است. خوب غذا خوردن و تغذیه سالم به شما کمک میکند با رساندن مواد مغذی مورد نیاز ، بدنتان را قوی نگه دارید.
شما و پزشکتان نمیتوانید پیش بینی کنید که درمانتان دقیقاً چه تاثیری بر شما خواهد گذاشت. سلامتی عمومی و وزن شما قبل از تشخیص نیز نقش مهمی ایفا میکنند. بنابراین همین نوع ، میزان و مدت معالجهای که دریافت میکنید، ادامه دهید. در حین درمان سرطان، به بدنتان گوش فرا دهید و به آنچه نیاز دارد پاسخ دهید. ممکن است همچنان از آشپزی و خوردن لذت ببرید و اشتهای عادی داشته باشید. یا ممکن است روزهایی داشته باشید که تمایل ندارید چیزی بخورید، روزهایی که میخواهید همه چیز بخورید و مواقعی که فقط بعضی چیزها مزه خوبی دارند. بهتر است برنامه تغذیه سالم و انعطاف پذیری داشته باشید تا به شما در رفع نیازها و خواستههای متغیر بدنتان کمک کند.
یک برنامه تغذیه سالم – رژیمی متشکل از غذاهای متنوع که شامل بسیاری از میوهها و سبزیجات و پروتئینهای معمول است – مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را تامین میکند تا در هنگام درمان سرطان پستان قدرت و قوت خود را حفظ کنید. این ذخایر همچنین به بازسازی بافتهای بدن و تقویت سیستم ایمنی آن برای کمک به مقابله با التهاب کمک میکنند. به علاوه ، یک رژیم غذایی سالم میتواند به شما در مدیریت عوارض جانبی درمان کمک کند. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد برخی از درمانهای سرطان در افرادی که کالری و پروتئین کافی دریافت میکنند بهتر عمل میکنند. در حینی که تحت درمان سرطان پستان هستید، تغذیه سالم از همیشه مهمتر است.