مراقبت و پرستاری از بیماران افسرده

برخی از فرزندان یا اعضای خانواده‌ی افراد سالمند که از آن‌ها پرستاری می‌کنند، ممکن است تغییراتی در وضعیت سلامت روانی این سالمندان احساس کنند. طبق بررسی‌های بنیاد سلامت روان سالمندان در آمریکا، بیش از 6/5 میلیون از بالغین بالای 65 سال، دچار افسردگی شده‌اند. افسردگی نوعی بیماری جسمی مرتبط با عملکرد مغز است که اگر درمان نشود می‌تواند به نوعی تهدیدکننده‌ی حیات فرد باشد.

با توجه به بررسی‌های انجام شده در مؤسسه ملی سلامت روان آمریکا (NIMH)، خطر افسردگی در سالمندان به دلیل بیماری‌های این دوران و محدود شدن عملکرد ناشی از کهولت سن، افزایش پیدا می‌کند. همچنین این مؤسسه برآورد کرده است که افسردگی در افراد سالمند، 5 درصد یا کمتر از 5 درصد است، اما در سالمندانی که نیاز به خدمات مراقبتی در منزل دارند، این میزان به 13/5 درصد افزایش می‌یابد. این افزایش درصد را می‌توان به بیماری‌های محدودکننده، کاهش عملکرد شناختی مغز، احساس درد، محدودیت‌های جسمی و دسترسی محدود به حمایت‌های اجتماعی و خدمات درمانی به دلیل موانعی مانند کاهش تحرک و بیماری‌ها نسبت داد. براساس دیگر تحقیقات انجام گرفته در NIMH، خطر افسردگی در سالمندان بستری در بیمارستان نزدیک به 11/5 درصد است. علل دیگر افسردگی در افراد مسن می‌تواند به مواردی از جمله از دست دادن عزیزان، کاهش استقلال فردی، مشکلات مالی، تغذیه‌ی نامناسب و عوارض جانبی داروها مربوط باشد.

علاوه‌براین که به دنبال مراقبت‌های لازم برای بهداشت روان سالمند عزیز خود از طریق مراکز ارائه‌دهنده مراقبت‌های سلامت می‌باشید، فراهم کردن حمایت‌های مراقبتی خانگی برای سالمندی که دچار علائم افسردگی شده است، می‌تواند به بهبود این بیماری در فرد کمک کند. در ادامه به نکاتی درمورد پرستاری از بیماران افسرده می‌پردازیم که می‌توانند به حفظ سلامت عاطفی و روحی والدین پیر یا عزیز سالمندی که دچار علائم افسردگی شده است، کمک کنند.

مراکز ارائه دهنده خدمات پرستاری از بیماران افسرده در منزل

پرستاران این مراکز می‌توانند به فرد سالمندی که از نظر حرکتی دچار محدودیت شده است، در انجام کارهای روزانه‌ای که به تنهایی قادر به انجام آن‌ها نیست، مانند استحمام، لباس پوشیدن، قدم زدن و تمرین‌های فیزیوتراپی کمک کند. همچنین، پرستاری از بیماران افسرده سالمند باعث تسهیل انجام کارهای منزل می‌شود و به دلیل مصاحبت و همنشینی سالمند با پرستار، شبکه حمایتی دیگری، علاوه بر اعضای خانواده، برای سالمند فراهم می‌آورد. این روش‌های حمایتی جسمی و اجتماعی می‌تواند از علائم عاطفی مرتبط با افسردگی و یا تشدید افسردگی پیشگیری کند.

• نیازهای تغذیه‌ای: افراد مسئول در پرستاری از بیماران افسرده سالمند می‌توانند علائم افسردگی از جمله احساس بی‌حالی و عادت‌های غذایی ناسالم و نامنظم را با استفاده از روش‌هایی مانند همراه کردن سالمند برای خرید مواد غذایی از سوپرمارکت و یا درست کردن یک عصرانه‌ی سبک و سالم با یکدیگر کاهش دهند. این کار باعث می‌شود سوء‌تغذیه‌ی مرتبط با افسردگی برطرف شود. حضور فردی که در وعده‌های غذایی سالمند شما را همراهی کند، می‌تواند اشتها و مصرف غذای او را زیاد کرده و وعده‌های غذایی را به یک رویداد اجتماعی تبدیل کند.
• مدیریت مصرف داروها: آیا شما از این که عزیز سالمندتان داروهای خود را به اشتباه مصرف کند یا آن‌ها را در زمان صحیح استفاده نکند نگرانید؟ پرستاران مراکز ارائه کننده خدمات سلامت می‌توانند سر ساعت، مصرف صحیح داروها، از جمله داروهای ضدافسردگی را به بیمار یادآوری کنند. این کار به شما اطمینان می‌دهد که داروهای درمانی به درستی و به موقع مصرف می‌شوند و خطرات ناشی از مصرف نکردن دارو اتفاق نمی‌افتد.
• تحرک و حافظه: آیا والدین یا عزیز سالمند شما دچار مشکلات حرکتی و حافظه شده است؟ افراد مسئول در پرستاری از بیماران افسرده سالمند در منزل با یادآوری تهیه وسایل ضروری خانه به او کمک می‌کنند. همچنین این افراد امور سبک خانه را که برای سالمند مبتلا به درد مزمن یا دچار محدودیت حرکتی طاقت‌فرسا و سخت است، انجام می‌دهند. این نوع خدمت‌رسانی باعث می‌شود که فرد سالمند احساس استقلال بیشتری کند.
• پیگیری کردن نیازهای مراقبتی سالمند: آیا شما برای مراقبت از والدین یا عزیز سالمند خود باید مسافت دوری را طی کنید؟ پرستاران مراکز مراقبتی زمانی که تغییراتی در وضعیت سلامت جسمی بیمار ایجاد شود، با پزشک تماس حاصل می‌کنند و پیگیری‌های لازم را انجام می‌دهند. آیا سالمند شما مکرراً زمان مراجعه به پزشکش را فراموش می‌کند یا نمی‌تواند برای چکاپ‌های دوره‌ای به درستی برنامه‌ریزی کند؟ پرستاران و فراهم‌کنندگان مراقبت‌های سالمندان می‌توانند زمان مراجعه به پزشک را تنظیم و یادآوری کنند تا مراقبت‌های پیشگیرانه‌ی لازم برای فرد سالمند به درستی صورت پذیرد. علاوه بر گزارش تغییر در وضعیت جسمی سالمند، این مراقبان می‌توانند علائم تشدید افسردگی سالمندان را تشخیص دهند و به تیم مراقبتی و مراکز مربوطه گزارش دهند.
• آرامش ذهنی اعضای خانواده‌ی سالمند: افراد مسئول در پرستاری از بیماران افسرده سالمند، علاوه بر این که خدمات مراقبتی مناسب فرد را ارائه می‌دهند، می‌توانند به کاهش اضطراب شما به عنوان پرستار دائمی یا از راه دور عزیزان یا والدین سالمندتان کمک کنند. این کار باعث کاهش میزان استرس خانواده و خود فرد سالمند می‌شود.